Cuidado com a autoimagem pode ser alternativa para mulheres que buscam elevar a autoestima

Pesquisa divulgada pela Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (ISAPS) em dezembro de 2020 aponta que as cirurgias mais realizadas foram as de ipoaspiração, aumento de mama e abdominalplastia.

Mas existem outras formas menos invasivas de trabalhar a autoestima, como o cuidado com a autoimagem. É o que explica a especialista em Imagem Pessoal, Alessandra Lessa.

"O cuidado com a autoimagem tem muito a ver com autoestima, e se a mulher consegue fortalecer isso dentro dela, ela consegue ter uma versão melhor de si mesma, aumentando seu bem-estar e se sentindo muito mais empoderada. A mulher que quer se sentir mais linda e confiante precisa muito mais de acolhimento e de motivação do que de regras e julgamentos", completou a personal stylist.

Especialista no assunto, Alessandra Lessa tem ajudado algumas mulheres a recuperar a autoestima e se redescobrir no processo de autoafirmação e autoaceitação.

"Quando entendemos realmente quem somos e aprendemos como transmitir isso de uma maneira admirável, especialmente para nós mesmos, reconhecemos mais um poder à nossa disposição, o poder de controlar a nossa mensagem não verbal, de coordenar nossas palavras, nossas atitudes, nossa aparência de forma coerente, consciente e, consequentemente, mais forte e bem cuidada", afirma.